6 növ insan koenzim Q10 əlavə etməlidirmi? Həqiqət budur ki, üçüncü hissəni sizə deyim

edirKoenzim Q10təhlükəsiz?
Nəticə: Nisbətən təhlükəsizdir.
Koenzim Q10 insan orqanizmində və müxtəlif heyvan və bitkilərdə olur.
Tədqiqatlar göstərir ki, tərkibində Coenzyme Q10 olan qidaların uzun müddətli istehlakının heç bir aşkar zəhərli və ya yan təsirləri yoxdur. Kiçik əlavə təsirlərin tezliyi 1%-dən azdır, əsasən ürəkbulanma, baş ağrısı, iştahsızlıq və s. Bununla belə, Bazarın Tənzimlənməsi üzrə Dövlət Administrasiyasının bu yaxınlarda verdiyi açıqlamada xüsusi olaraq qeyd olunur ki, uşaqlar, hamilə qadınlar, yaş tibb bacıları və insanlar Allergiya ilə Coenzyme Q10 qəbul etmək uyğun deyil.

4-cü hissə
Kim əlavə etməlidirKoenzim Q10?
Nəticə: Genetik xəstəlikləri olan bəzi xəstələr.
İnsan bədəni təbii olaraq Coenzyme Q10 sintez edə bilər. Bədəniniz normal vəziyyətdə olduğu müddətcə, siz ümumiyyətlə ondan əskik olmayacaqsınız. Koenzim Q10 ilə zəngin qidalara aşağıdakılar daxildir: ət, balıq və bütün taxıllar, xüsusilə də heyvan sakatatı. Buna görə də, balanslaşdırılmış pəhriz yeyən və yemək seçici olmayan insanların CoQ10 çatışmazlığı ehtimalı azdır.

Coenzyme Q10 çatışmazlığı tez-tez tipik simptomlara malik deyil və bədəndə onun səviyyəsini necə aşkar etmək və əlavə etmək lazım olub-olmaması aydın deyil.
Buna görə də, bəzi məqalələrdə deyilir ki, “tez-tez döş qəfəsində sıxılma və nəfəs darlığı və nəfəs ala bilmədiyiniz hisslər Q10 koenziminin çatışmazlığından qaynaqlanır” və bu, tamamilə cəfəngiyyatdır!
Yalnız xüsusi koenzim Q10 çatışmazlığı olan insanlar, məsələn, genetik koenzim Q10 çatışmazlığı sindromu olan xəstələr, həkim rəhbərliyi altında koenzim Q10 əlavələrini qəbul etməlidirlər.
xülasə
Coenzyme Q10 yaxşı bir şeydir, lakin onun təsirini şişirdən və sizi ümidsizcəsinə qəbul etməyə inandıran insanlar bir az mərhəmətsizdirlər.
Bir dərman kimi Coenzyme Q10 təsadüfi qəbul edilə bilməz;
Coenzyme Q10 sağlamlıq qidası olaraq bütün problemləri həll edə bilməz.

unutmayın:
1. Coenzyme Q10 dərman və ya sağlamlıq qidası kimi istifadə olunsun, əksər hallarda o, yalnız məhdud bir köməkçi rol oynaya bilər.
2. Bəzi insanlar lazımi miqdarda Coenzyme Q10 əlavə etməkdən faydalana bilər, lakin bu, bütün problemləri həll etmir.
3. Coenzyme Q10 əlavə etməyiniz lazım olub-olmamasından asılı olmayaraq, onu həkim və ya əczaçı rəhbərliyi altında qəbul etməlisiniz.

Mobil telefon: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

https://healthway.en.alibaba.com/

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819